银屑病治疗牢记3个重点 冬季的4大保健措施应做好

严寒的冬季是银屑病复发的高峰时期，此时皮损就会增多，加重瘙痒感，即使使用药物也不能有效的控制，只要患者平时多注意用药，调节好室内的湿度，就能够减少病情的复发。

银屑病治疗要走出哪些误区？

1、不能乱使用激素

激素类的药物虽然能够有效的缓解自身免疫的进展，但是只是一种暂时性的，不能从根本上解决，反而会扰乱免疫系统，导致病情越来越严重。

2、不能乱使用偏方

民间的一些偏方以及秘方没有经过科学的验证，如果盲目的追求偏方的话，可能会对身体带来副作用，甚至会加重肾脏以及肝脏的负担。牛皮癣属于疑难杂症的皮肤病，到目前为止还没有任何的药物能够彻底的治疗，一定要选择正规的医院科学治疗，才能够让病情得到控制。

3、治疗疾病时要及时

有一部分人群认为牛皮癣不碍事，所以就不会选择治疗，其实这是一种错误的想法，并且一直拖延，会延误最佳的治疗时间，从而导致病情越来越严重。

银屑病患者冬季如何保健？

1、多进行运动

冬季银屑病患者会出现全身无力，没有精神的症状，此时应该多进行户外活动，可以通过爬山、跑步或者练太极拳等有氧运动来进行养生，但是不能做剧烈的运动，运动时要循序渐进。

2、多加衣服

严寒的冬季一定要做好防寒保暖的工作，为了能够预防感冒的发生，要根据气温的变化来增加衣服，室内的空调温度保持在26℃即可，千万不能让室内外的温差太大。

3、多吃润燥的食物

冬季应该多吃一些润肺养肺的食物，因为冬天的雨水比较少，天气干燥容易伤害到肺部，一旦肺燥就会引起咳少痰、口干舌燥等，从而加重病情，平时可以多喝一些豆浆或者淡茶，多吃一些具有润肺清燥以及养阴生津的水果，比如甘蔗、百合、梨等。

4、少吃生冷的食物

银屑病患者在冬季要注意调整好饮食，主要是以健脾清热以及利湿为原则，防止大量的寒气在身体中淤积，导致病情的复发，不妨选择山药或者芡实等，少吃一些寒凉的食物。

温馨提示

冬季天气比较干燥会让患者出现身体的不适感，当患上银屑病时会有大量的鳞屑脱落，从而破坏了皮肤屏障，皮肤容易受到外界的刺激，降低了皮肤的保湿功能，所以在冬季一定要做好保湿工作，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免吃辛辣刺激性的食物。